Wir helfen dir, über dich hinaus zu wachsen!

Darum Personal Training

Personal Training ist die effizienteste Art, sich sportlich weiter zu entwickeln, sei es im Kampfsport oder Fitness. Im Privattraining kann der Trainer den Unterricht an deinen individuellen Zielen ausrichten und die Techniken und Übungen auf deine persönlichen Bedürfnisse anpassen. Die Lerngeschwindigkeit richtet sich nach deinem Tempo und du erhältst  sofort Feedback zu deinem Lernfortschritt. Besonders Personen, die Motivationsschwierigkeiten haben sind hier gut aufgehoben.

Das individualisierte Training und die entstehende persönliche Bindung zwischen Trainer und Schüler führen schon in kürzester Zeit zu tollen Ergebnissen.

DEIN TRAINING GESTALTEN? PERSÖNLICHKEITSSACHE

Wir zeigen dir welches Training zu deiner

PERSÖNLICHKEIT PASST, GEMEINSAM SETZEN WIR EIN REALISTISCHES ZIEL UND BEGLEITEN DICH DORT HIN.

Auch für Kinder und Jugendliche!

 

3 SCHRITTE ZUM ERFOLG

1)  Kennen lernen/ Informationsgespräch

Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch, in dem wir uns kennen lernen und deine Ziele, Wünsche und Motive genau definieren. Alle deine Fragen zur Vorgehensweise und zu den Konditionen werden hier beantwortet und es wird ein grober Fahrplan skizziert.  


2) Leistungs und Gesundheits – Check / Anamnese

Wenn du dich nach dem Gespräch für ein Personal Training entscheidest, werden wir deine körperliche Verfassung durch einen Gesundheits-Check erfassen. Auf dieser Grundlage wird das gemeinsame Training festgelegt.


3) Termin und Ort bestimmen

Die Termine können ganz individuell gelegt werden. Auch an Feiertagen und Wochenenden. Am einfachsten ist es, bei uns im Gym zu trainieren, es ist aber ebenfalls möglich das Training zu dir nach Hause oder Outdoor zu verlagern.

finde deinen Passenden Trainer

Martin Buschkamp

  • Gewichtsanpassungen
  • Krafttraining
  • Zirkel Training
  • Kickboxen
  • MMA
  • Brazilian Jiu Jitsu

Thomas Buschkamp

  • Gewichtsanpassungen
  • Rückenschule
  • Krafttraining
  • Zirkel Training
  • Mobility / Flexibility
  • Mental Coaching
  • Kickboxen
  • Brazilian Jiu Jitsu

Matthäus Buschkamp

  • Gewichtsanpassungen
  • Zirkel Training
  • Mobility / Flexibility
  • Kickboxen
  • MMA
  • Brazilian Jiu Jitsu

Erfahrungen im Training mit uns

Wir sind stolz, so viele tolle Menschen auf ihrer Reise begleiten zu dürfen.

Danke für die tolle Zusammenarbeit, wir freuen uns mit euch die nächsten Ziele zu erreichen!

Konditionen

Personal Training

120 For Beginners
  • Einzelstunde
  •  
  • 1 Einheit
  • Anamnese
  • Zielsetzung
  • Auswertung

Personal Training

450 For Beginners
  • 4 er Karte
  •  
  • 4 Einheiten
  • Anamnese
  • Zielsetzung
  • Auswertung

Personal Training

650 For Beginners
  • 6 er Karte
  •  
  • 6 Einheiten
  • Anamnese
  • Zielsetzung
  • Auswertung
  • Ernährungsplan

Trainingseinheit je 60 min. 

Gemeinsam Stark

Zusammenkommen ist ein Beginn,

zusammenbleiben ein Fortschritt,

zusammenarbeiten ein Erfolg.

Henry Ford

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Wann willst du starten?

  • buschkampbros@gmail.com
  • +49 1590 8419512