Darum Personal Training
Personal Training ist die effizienteste Art, sich sportlich weiter zu entwickeln, sei es im Kampfsport oder Fitness. Im Privattraining kann der Trainer den Unterricht an deinen individuellen Zielen ausrichten und die Techniken und Übungen auf deine persönlichen Bedürfnisse anpassen. Die Lerngeschwindigkeit richtet sich nach deinem Tempo und du erhältst sofort Feedback zu deinem Lernfortschritt. Besonders Personen, die Motivationsschwierigkeiten haben sind hier gut aufgehoben.
Das individualisierte Training und die entstehende persönliche Bindung zwischen Trainer und Schüler führen schon in kürzester Zeit zu tollen Ergebnissen.
DEIN TRAINING GESTALTEN? PERSÖNLICHKEITSSACHE
Wir zeigen dir welches Training zu deiner
PERSÖNLICHKEIT PASST, GEMEINSAM SETZEN WIR EIN REALISTISCHES ZIEL UND BEGLEITEN DICH DORT HIN.
Auch für Kinder und Jugendliche!
3 SCHRITTE ZUM ERFOLG
1) Kennen lernen/ Informationsgespräch
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch, in dem wir uns kennen lernen und deine Ziele, Wünsche und Motive genau definieren. Alle deine Fragen zur Vorgehensweise und zu den Konditionen werden hier beantwortet und es wird ein grober Fahrplan skizziert.
2) Leistungs und Gesundheits – Check / Anamnese
Wenn du dich nach dem Gespräch für ein Personal Training entscheidest, werden wir deine körperliche Verfassung durch einen Gesundheits-Check erfassen. Auf dieser Grundlage wird das gemeinsame Training festgelegt.
3) Termin und Ort bestimmen
Die Termine können ganz individuell gelegt werden. Auch an Feiertagen und Wochenenden. Am einfachsten ist es, bei uns im Gym zu trainieren, es ist aber ebenfalls möglich das Training zu dir nach Hause oder Outdoor zu verlagern.
finde deinen Passenden Trainer
Martin Buschkamp
- Gewichtsanpassungen
- Krafttraining
- Zirkel Training
- Kickboxen
- MMA
- Brazilian Jiu Jitsu
Thomas Buschkamp
- Gewichtsanpassungen
- Rückenschule
- Krafttraining
- Zirkel Training
- Mobility / Flexibility
- Mental Coaching
- Kickboxen
- Brazilian Jiu Jitsu
Matthäus Buschkamp
- Gewichtsanpassungen
- Zirkel Training
- Mobility / Flexibility
- Kickboxen
- MMA
- Brazilian Jiu Jitsu
Erfahrungen im Training mit uns
Wir sind stolz, so viele tolle Menschen auf ihrer Reise begleiten zu dürfen.
Danke für die tolle Zusammenarbeit, wir freuen uns mit euch die nächsten Ziele zu erreichen!
"Ich liebe es an meine Grenzen zu gehen und die Trainer pushen mich so richtig. Sehr persönlich, tolle Atmosphäre und fachlich Top. "
Janik S.Musiker 
"Das Training hat mich total verändert. Ich fühle mich belastbarer und selbstsicherer. Kickboxen ist mittlerweile ein fester Bestandteil meines Lebens geworden :)"
Claudia B.Sozial Pädagogin 
"Super Training! Motivierende Trainer die mir geholfen haben meine Rückenprobleme in den Griff zu bekommen. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch"
Marcel Z.Koch 
"Seid Jahren versuche ich abzunehmen. Mit Martin konnte ich in 5 Wochen 8 kg abnehmen. Ich habe einen riesen Spaß am Training und freue mich immer darauf."
Altan V.Selbstständig 
"Aufgrund meines Jobs habe ich wenig Zeit, daher ist das Personaltraining eine super Alternative. Durch das Kickbox Training kann ich meinen ganzen Stress abbauen und meinen Kopf reseten."
Eugen F.Unternehmer 
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Konditionen
Personal Training
€ 120
For Beginners
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Einzelstunde
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1 Einheit
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Anamnese
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Zielsetzung
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Auswertung
Personal Training
€ 450
For Beginners
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4 er Karte
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4 Einheiten
-
Anamnese
-
Zielsetzung
-
Auswertung
Personal Training
€ 650
For Beginners
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6 er Karte
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6 Einheiten
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Anamnese
-
Zielsetzung
-
Auswertung
-
Ernährungsplan
Trainingseinheit je 60 min.
Gemeinsam Stark
Zusammenkommen ist ein Beginn,
zusammenbleiben ein Fortschritt,
zusammenarbeiten ein Erfolg.